La Veganista!

Nachdem ich schon sooo viel Positives über dieses vegane Kochbuch gelesen hatte, hat es mich schon seit Wochen, ach, Monaten, in den Fingern gejuckt. Und als ich gestern im Buchladen zufällig davor stand, hab ich zugeschlagen. Nun hab ich es hier, das tolle Buch: „La Veganista“ von Nicole Just. Und tatsächlich hab ich als erstes […]

Kekse! (Haselnuss- und Mandel-Cookies)

Gestern in der Musikschule war ich echt gerührt. Die Mama einer Schülerin wollte mir als Entschuldigung Kekse backen, weil sie vergessen hatte, ihre Tochter zum Unterricht zu schicken. Ich freute mich, sagte ihr aber, dass ich vegan lebe und dass das dann für sie evtl. nicht so einfach wäre. Kein Problem, sagte sie übermütig, sie […]

Mandelmilch! ♥

Oh, wie lecker! Heute habe ich zum ersten Mal Mandelmilch gekauft. Schmeckt die guuuut! Ist leider teurer als die Getreidedrinks. Aber ich glaube, die gönne ich mir ab und zu. Und zwar wurde mir von der lieben Lena die „Provamel“ Milch empfohlen. Habe ich auch promt heute nebenan im Bioladen gefunden. Und sie trifft genau meinen […]

Danke, Doc

Yes. So muss das sein. Vorhin war ich beim Arzt und habe mir unter anderem meine Blutwerte abgeholt. Alles gut! Sogar sehr gut. Er meinte, für vegetarische / bzw. jetzt vegane Ernährung sogar gute Eisenwerte. Und Cholesterin, meinte er mit einem Lächeln, „sehr gut“! Wir waren uns einig, dass das bei veganer Ernährung nicht verwunderlich […]

Peace Food

Ich lese gerade (in der Kindle-Version auf dem iPad) das Buch „Peace Food“ von Rüdiger Dahlke. Kann ich jedem, der noch schwankt, ob er vegan leben sollte, sehr ans Herz legen. Ich bin erst bei 16% der Seitenzahl … aber es überzeugt mich jetzt schon und unterstützt mich sehr (aus gesundheitlicher Sicht, Dahlke ist Arzt!) […]